jak wyglada

tak caly, przeczytaj jak wyglada plan treningowy bedziesz wiedzial o co chodzi ;) poginam na trening moze uda mi sie jakis filmik nagrac! :) Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2012-11-07 12:15:15

[...] piramidy, nie prostokąta. Znajomość sprzetu ?? Masz znać się na swojej robocie, a gdy jestes w piechocie to na ch*** CI znajomość zasad prowadzenia czołgu. Poza tym sprzet jakby nie bylo jest coraz bardziej prosty w obsludze. Poza tym ciekawe ze wlasnie przytaczasz przyklad Marines - zajrzyj na strone korpusu i sam przeczytaj jak wyglada u nich [...]

a tych 500 kibicow stali przyjechalo chyba zeby zobaczyc jak wyglada stadion bo tego waszego czegos stadionem nazwac nie mozna Czekałem tylko na to Prawda jest taka, że wasz stadion to wcale taki piękny nie jest . Kupa betonu i trochę żarówek. Nawet nie macie porządnych ścian na trybunach, tylko piździ tam jak w kieleckim dosłownie mówiąc. [...]

dużo bym nam pomogły zdjęcia żeby się przekonać, czy nie demonizujesz tego brzucha, czy jest wywalony przez wadę postawy, tłuszcz lub wzdęcia czy wszystko razem. a jak wygląda Twój tryb życia? dużo stresu? to też jest ważne ze względu na kortyzol jak widać...chyba nie demonizuję.. :/ /SFD/Images/2015/10/20/d8202c24aa1a404485fb25a91c294049.jpg [...]

W śniadaniu postaraj się by znalazło się białko, sprawdź jak wygląda rozkład tłuszczy w diecie.

pytanie zadales jak bylem na FIBO - niestety ze wzgledu na braki czasowe nie byle w stanie odpowiedziec w tym czasie na kazda watpliwosc sam czekam na moje opakowania Olimpka lada dzien powienienem dostac - zobacze jak wyglada bede mogl odpowiedziec ... bez tego trudno mi zgadywac .... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-05-05 07:14:43

Laciu za.j.e.b.iscie to wygląda. Jak wygląda u Ciebie siła przy takiej redukcji i takim podkładzie testa? Czy Cie to wogole nie interesuje. Mumin również kosa

Z tym stażem nie o to dokładnie mi chodziło. Miałem na myśli to, iż jeśli zna się czyjeś wymiary i wie dokładnie jak wygląda, ile ciężarów podnosi na każdą partię mięśni itp. i np. wie się, iż w życiu nie chodził na siłownię a wygląda całkiem nieźle naturalnie to można określić, jakie warunki będzie miał jeśli zacznie ćwiczyć ? Między innymi [...]

Ale gdzie te doomsy? Na Klacie czy barkach? Ja sie chyba opjerdalam bo juz od kilku tygodni jakis specjalnych doomsow nie mam, no chyba ze na brzuchu@-):-PP A teraz mam kilka pytan dot. Low Fat'u: -Od jakiej ilosci tłuszczy zaczynałes? -Od jakiej ilosci wegli zaczynałes? -Jak to było z białkiem? -Przechodziłes jakos stopniowo ze zbilansowanej, [...]

[...] Polski:-) Zaraz wsiadam w samochód i jadę na Debiuty dopingować Jabiego,dzisiaj jego wielki dzień!! Formę przygotował na prawdę dobrą, w lepszej go nie widziałem, zobaczymy jaką będzie miał konkurencje. Dla mnie będą to tak na prawdę pierwsze zawody w Polsce więc sam jestem ciekaw jak wygląda to tutaj od strony organizacyjnej. Ok.Nie rozpisuje [...]

Mati , jak możesz pisz też jak wygląda u Cb suplementacja co bierzesz rano przed i po treningu :)

To zastanawia mnie dlaczego jak się spotykasz ze znajomymi na imprezie czy gdziekolwiek to walczysz ze sobą, żeby nie pojeść czegoś lepszego Nie czujesz się w pewien sposób więźniem? Przecież pincet osimset razy pisał że mu takie jedzenie pasuje i że nie może sobie folgowac nawet na masie Jak wygląda u Ciebie rozkład makro w posiłkach? Zmieniony [...]

Z opisu wygląda tak samo jak u mnie :D ja u siebie twierdze ze za wczesnie na takie tematy ;) mozesz wrzucic foty do tematu kto jak wyglada :D zobaczysz opinie :P ewentualnie podrzuc fote na pw ;d warto wiedziec z kim sie gada :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-01-29 16:43:49

[...] rózne bodzce- od b. duzej ilosci powt. do sredniej, jedyna zapora sa skrajnie male ilosci. mysle, ze pewna role odgrywa ich usytulowanie i zwiazana z tym budowa- tak, ze niejako dzialaja na nie sily odsrodkowe i zewnętrzne to musi skutkowac zarowno wytrzymałoscą jak i sila i zwartoscia w przeciwnym wypadku można sobie wybrazić- albo i zobaczyc- [...]

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: Alergia PRZEBYTE KONTUZJE: Pośladek większy prawy od lewego prawie dwukrotnie od upadku ok 1 rok temu. Lekarz powiedział, że jak zrzuce nadwagę i zejdę do wagi 80 kg to mam się do niego zgłosić. WADY POSTAWY: Zapomniałam jak to się fachowo nazywa ale chyba tyłozgięcie miednicy. Mam taki kuperek z [...]

W sumie słabo się sprawdza jako obecny mistrz....zero promocji itp., schował się w dziupli w związku z tym, że wygląda jak wygląda. Nie to co niegdyś Cutler

Witam!Zalozylem swoi wlasny temat o szkolkach pilkarskich,ale bez odzewu.Wiec wypowiem sie na tym.Bardzo mi zalezy na tym aby ktos kto gra w profesjonalnej szkolce opisal jak to wyglada,podal jakas stronke czy namiar na klub.Chodzi mi o szkolki typu Agrykola,Amica czy Msp Szamotoly.Chodzi mi glownie o opisanie jak wyglada test czy sprawdzian w [...]

[...] bede trzymac na poziomie 1800 kcal! Waga pokazala mi dzisiaj najnizsza liczbe od czasu po "ulaniu" = 56,5 kg Pomiary chcialam dzisiaj zrobic, ale sobie o nich przypomnialam jak juz wypilam smoothie, wiec zrobie jutro @@-) Aaaa i z racji, ze urlop z konca sierpnia (a raczej kilka dni podczas ktorych chcielismy wyskoczyc gdzie na plaze, zjarac [...]

[...] owsianki 6x100 gramowych torebek ryzu. Do tego 1 kg piersi z kurczaka. Ugotujcie, podzielcie na 6 posilkow i co ok 2 godziny full obiad. Powodzenia, podejzewam ze taki flexi jak zje 1/3 w dzien tego co Kesiek to jest pelny i mysli ze jedzie na mase. Ja tera sie mecze z 350 wegli i 250 bialka i wiem ze na masie bede musial wzucic jeszcze prawie [...]

K3NJO ja się nie wypowiadam na temat konia wiedzy ani doświadczenia czy to w prowadzeniu dziennika czy treningu/diety.Ja oceniam to jak wygląda ;) Koniu Pisałeś ,ze za 16 tygodni bedzie kosa ?? Oczywiscie trzymam kciuki i bede dopingował :P a tak poza tematem Kiedy zakładasz dziennik treningowy :>? pozdrawiam